เป็นคนพูดไม่รู้เรื่อง แก้ยังไงดี ขอคำแนะนำค่ะ

เราเป็นคนพูดไม่รู้เรื่อง น่าจะเป็นมานานแล้ว แม่เราคลอดเราก่อนกำหนด7 เดือน อยู่กทม.แต่จู่ๆเราได้4ขวบก็ย้ายมาต่างจว. ตั้งแต่เราย้ายมาคือเราจะมีปัญหาตลอด เราอธิบายไม่ถูก ในหัวมันสับสนมันตื้อไปหมด เอาง่ายๆตอนนี้ก็พูดไม่รู้เรื่อง เรารู้นะ รู้ตัวว่าเป็นยังไง เราชอบถามคนรอบกายตลอด เขาจะบอกเราว่า เราเป็นพวกที่ชอบพูดเหมือนรู้ แต่ที่จริงก็ไม่ได้รู้  เข้ากับเพื่อนกับอะไรก็ยาก คุยแชตเราก็คุยไม่รู้เรื่องเหมือนกัน ลองหาข้อมูล และอ่านหลายๆกระทู้เขาบอกไห้ทำสมาธิ ทำอะไร เราทำไม่ได้ ยิ่งทำยิ่งคิดไปทั่วเราจะสงบได้ คือการฟังเพลง และวาดภาพ แต่เจอพ่อแม่กีดกัน เลยทำไห้เราล้มเลิกทุกอย่าง ตอนนี้ก็อยู่ไปวัน555 และเราจะเข้าใจอะไรยากมาก ตอนป.3 ครูมักจะบอกว่า เราเป็นเด็กสมาธิสั้น ไห้แม่พาไปหาจิตรแพทย์ แต่คือ เราอาการหนักกว่าเก่า มันสร้างปมไห้เรามาอีก เพราะเราไม่เคยมีเพื่อนเลย ตั้งแต่เด็ก โดนแกล้งโดนไรเยอะ หนักด้วย พ่อแม่ก็ไม่เคยสนใจด้วยแหละ เพราะตอนเราบอก แกก็เฉยๆทุกรอบ จนต้องมีคนรอบข้างบอก อย่างเช่นตอนที่ว่าสมาธิสั้น แกถึงได้พาไป เราควรทำไงค่ะ เพราะยิ่งโตคือยิ่งหนัก แล้วเข้าสังคมไม่ได้เลย ช่วยหน่อยนะคะ รึคำแนะนำก็ได้ ขอบคุณค่ะ